2015年01月16日
素敵 が スト
ステーキ ガストで 高いカロリー 供給しました。
やっぱり、欧米食 上手いんだ！っすね～
ハンバーグ 肉肉 牛肉 モーモ
やっぱり、欧米食 上手いんだ！っすね～
ハンバーグ 肉肉 牛肉 モーモ
会社の検診
総コレステロール 上限 219 に対し 226でNG (涙)
尿酸 別名 痛風 上限 6,9 に対し 7,0でNG “飲み過ぎ
食生活
と
酒生活
見直さんといけんな～
体脂肪も24,9 に対し 26,2(デブ)っち事やな～
自転車乗っちょんに痩せんな(涙)
目標 体脂肪25以下、行きやすか！
総コレステロール 上限 219 に対し 226でNG (涙)
尿酸 別名 痛風 上限 6,9 に対し 7,0でNG “飲み過ぎ
食生活
と
酒生活
見直さんといけんな～
体脂肪も24,9 に対し 26,2(デブ)っち事やな～
自転車乗っちょんに痩せんな(涙)
目標 体脂肪25以下、行きやすか！
Posted by show at 11:51│Comments(2)
│食欲
この記事へのコメント
不健康ですなぁ。
でもオレはさらにその上を行く不健康です（爆
でもオレはさらにその上を行く不健康です（爆
Posted by シュニチロ
at 2015年01月19日 18:31
at 2015年01月19日 18:31シュニチロさん～
健康診断結果、気になり始めました、
アラフォーになるので
ちょっと頑張って体脂肪減らします。
90歳まで生きたいっすね～
健康診断結果、気になり始めました、
アラフォーになるので
ちょっと頑張って体脂肪減らします。
90歳まで生きたいっすね～
Posted by show at 2015年01月21日 07:33
at 2015年01月21日 07:33
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