Bicycle Life Adventure

本日は晴天な～り。結果３４℃まで上昇し最後は　熱中症ライドのアッチッチ！
この時期は限界です。

本来は午前中ライドですね。今回は失敗のフルライド。３４℃はムリムリベイベ―

ＥＳＴ本体と合流ライドです。

走行距離：150ｋｍ

鶴崎⇒弁天橋⇒別府⇒日出⇒赤松峠⇒杵築⇒空港⇒杵築⇒日出⇒別府⇒りり―ス

前半から　時速４０ｋｍでかっとばすので　いのちゃんの後ろについて
引いてもらいました。

ついていくのやっとです。　やっと日出　ジョルノスに着いた～

心拍数　ココまで落ちたか～（涙）





揚げたてクリームパン　ふわり美味しかったです。ふわり味いいですね。



本日
唯一の登り　赤松峠やったかな。

ん、足が回らない。　上で待ってもらって





真夏の　平坦走。



ウルトラ警備隊見えて来た～空港っすね




道の駅　で　キューイアイスちゃん



空港から　日出は　まったり・・・なっなに～
又　スピード４０ｋｍ走行っすか　灼熱に～



遅れながら　でんすけ　到着。



噂で量は多いと
ランチ
量も多い　ウマいござんす。でした。消耗おっさん　チャージ出来ました。





ラストの別大。
一回ぐらい　先頭になって引こうかと

Ｔさん　と　２人になり　引いてのサイン出たでのＧＯ！





最後にスイッチ入った～
西大分迄　引こう！
田の浦　超えた～

ありゃ～　モモがピクピク・呼吸が間に合わない～
嗚呼　失速～

引けんかった（涙）　田の浦　超えた所で失速。もっと引けるやろ～
思いもよらない　悔し涙ですね。

嗚呼　稽古不足ですね～

言い訳＋前向き
１ケ月　自転車乗れんかったのに　１５０ｋｍ走れたので良しと　しよう！

別府でパチリした　オレンジ軍団。又走りましょう。
時速４０ｋｍ走行するにはもっと鍛えなければ・・・




最後は、以外に　近所だったＴさんと　帰宅しました。
Ｔさん早かった＋最後　消耗おっさんオイラ引いてくれました。あざーす。





本当に　キツくて　途中で　リタイヤして　迎えに来てもらおうと
思ったのは　置いといて(笑)

限界チャレンジサイクリングでした。そして　練習不足。

自転車は、乗ってなんぼですね。

いい経験になりました。

又　練習しましょう。


お疲れちゃん！